Primeiro dia de estágio: guia para sobreviver

Há poucos nervos comparáveis aos da noite antes do primeiro dia de estágio. Imaginas mil cenários, quase todos catastróficos, e nenhum se vai parecer com o que realmente vai acontecer. Dizemos-te com todo o carinho: vais ficar bem. E este pequeno texto é essa conversa que gostaríamos que alguém te tivesse dado na noite anterior.

Primeiro: ninguém espera que saibas tudo

A sério. Estás ali para aprender, não para demonstrar. Quem te orienta não procura alguém com dez anos de experiência dentro de um corpo de estudante; procura vontade, atenção e respeito. Isso já o tens.

O "não sei fazer isto, ensinas-me?" não é uma fraqueza. É a frase mais profissional que vais dizer no dia inteiro.

A mochila de sobrevivência

Além do uniforme, há pequenos tesouros que te salvam a jornada:

• Uma caneta que funcione (e outra de reserva, porque desaparecem por artes mágicas).
• Um bloco de bolso para apontares o que não queiras esquecer.
• Calçado mesmo confortável, não aquele que "parece" confortável na loja.
• Um snack e água: os nervos dão fome ou tiram-na, e nenhuma das duas é boa.

Atitude: o teu melhor uniforme

Chega com tempo, cumprimenta toda a gente (também auxiliares, assistentes operacionais e a equipa de limpeza: a equipa é ENORME), e disponibiliza-te sem sufocar. Um "em que posso ajudar?" abre mais portas do que qualquer nota de exame.

Pergunta, observa, repete

Nas primeiras semanas vais olhar mais do que fazer, e está tudo bem. Observar bem é aprender. Anota as tuas dúvidas e solta-as num momento calmo, não a meio de uma urgência.

Vais fazer asneira (e não faz mal)

Talvez te tremam as mãos, talvez te percas pelos corredores, talvez fiques em branco ao apresentares-te. Junta-te ao clube. O erro de hoje é a história que vais contar a rir daqui a um ano. Sê gentil contigo: não falarias a uma amiga como às vezes falas contigo.

Cuida de ti também fora do hospital

Os estágios cansam de uma forma nova, mistura de físico e emocional. Dorme o que puderes, come decentemente e desliga mesmo quando saíres. Se ainda por cima calhares num turno estranho, talvez te seja útil dar uma vista de olhos aos nossos truques para os turnos da noite.

Aproveita, a sério

Entre os nervos esconde-se algo lindo: estás a começar a ser aquilo que sonhas há anos. Vai haver um momento, pequeno, em que um doente te agradece ou entendes algo de repente, e vais sentir arrepios. Guarda isso. É o início de tudo.

Lembras-te do teu primeiro dia? Conta-nos a tua história nos comentários para animar quem está a começar agora. E se conheces alguém com estágio à vista, partilha: oferece-lhe esta dose de calma.